Keskittyminen kirjaan
”Tutkimuksessamme
näimme, että mitä enemmän nuori käyttää arjessaan useaa mediaa samanaikaisesti,
sitä huonommin hän selviytyy tarkkaavaisuutta vaativista tehtävistä, varsinkin
jos häntä samalla häiritään.
Jos
ihmisellä on tapana käyttää useaa mediaa yhtä aikaa, hänelle saattaa syntyä
taipumus hyppiä asiasta toiseen.
Jos päivän
aikana ei ole hetkeä, jolloin lapsi tai nuori keskittyy lukemaan vaikkapa
kirjaa, aivot eivät saa harjoitusta tässä asiassa.”
Mona Moisala, 28-vuotias aivotutkija
Kuukausiliite 11/2015
Keskiviikkona
3.2. alan taas keskittyä kuuntelemiseen Rantakylän kirjastolla.
Silloin en
ajattele lumivuorelle kiipeämistä tai muuta, mikä on myös tärkeää ja hauskaa. Toivon myös silityksiä!
"Pehmoisen otuksen silittäminen vähentää stressiä, laskee sydämen sykettä ja piristää mieltä. ---
Eläimiä pääsee onneksi silittämään myös ystävän luona, kotieläinpuistoissa tai yhä useammin kouluissa, hoitolaitoksissa ja kirjastoissa."
Anna Tommola HS Torstai 28.1.2016
Lukukoira Pessi
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti